女性养生：月经不调的4种调理方法

　　月经不调是女性最烦恼的一种妇科疾病。很多女性出现月经不调的情况都与他们的日常生活饮食不规律有关，导致月经不调的原因有各种，因为每个人的体质不一样，所以具体的原因也是不同的。但是要注意的是月经不调对女性的伤害是很大的，月经不调不仅会给女性带来生理上的伤害，还会对女性的日常生活造成很重大的影响。

　　对于月经不调的最重要的是调理，接下来我们就来介绍四种不同的调理方法。

　　首先第一种是由大黄，木香，苍术，陈皮等中药材制成的中药丸剂。服用这种丸剂的时候，女性会感觉到有微微的苦味。这种药方在临床上用于治疗女性月经紊乱，闭经等等的症状。在行经期的时候如果有腹痛的感觉，也可以服用这个药方。

　　然后第二个药方主要的就是依靠山楂进行调理。以山楂为主，辅以白酒红花。上药入酒，女性可以每日服用两次。视酒量大小为主，喝酒至不醉为度。这一调理的药方，主要可以帮助经期排量少的女性。偶尔有排出黑块的现象的时候也可以服用这个药方。

　　第三个就是依靠酒水进行调理。用酒水泡小茴香，浸泡三天后即可饮用。饮用的时候需要注意的方式方法与上短介绍的方法同样。这一款药酒可以帮助治愈女性经色不正常的现象，还可以帮助减缓乳房胀痛的不适症状。

　　最后我们需要注意的就是运用牡丹花粥进行调理。牡丹花粥即以牡丹花为主，加少量粳米白糖煮粥。每日两次，空腹服用。可以达到养血调经的效果，这一款药粥，不仅可以调理女性月经不调，还可以有效缓解女性月经期腹痛的症状。

　　不管是对于怎么样的妇科疾病，女性都要保持一个健康积极的心态来进行治疗。积极的心态可以保持女性身体的健康也可以促进女性内分泌平衡。