常见的痤疮“克星”有哪些，如何治疗好痤疮

　　对于我们现在的人们来说，饮食越来越油腻重口，生活习惯还不好，长期这样不注意好保养得话会导致自己的身体健康受到影响，很多青少年长了痤疮一方面是因为体内激素分泌过多导致的，另外一方面就是跟自己不好的生活习惯有关系，及时的采取措施来治疗好才是关键，那么对于患上痤疮的人们来说有什么比较有效的痤疮克星吗？

　　第一，想要治疗好痤疮，其实不难，关键是需要人们持续的用药并且保持好生活习惯才行，比方说患者可以使用硫磺皂来清洁自己的面部，其中含有的物质可以有效的进行消毒杀菌，针对于患者的痤疮有着不错的改善效果，硫磺皂是帮助尽早治疗好痤疮的一种克星。

　　第二，好的饮食习惯也是帮助治疗好痤疮的重要方式，痤疮患者的饮食中最好要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，其中含有的维生素C不仅能够帮助增强免疫能力还可以有效起到消炎，灭菌的功效，另外还可以多吃一些具有清热解毒功效的食物，比方说冬瓜，海带，绿豆等食物都是不错的帮助改善患者痤疮症状的食物。

　　第三，人们要是患上了痤疮之后应该要及时的采取措施来治疗好疾病，要是耽误时间越长的话，想要治疗好疾病也就会越来越困难，痤疮患者千万要注意不可挤压或者是抠破痘痘，一方面防止细菌进入其中，另外是为了防止抠破痘痘之后留疤就麻烦了。

　　青春期的人们虽然说是以学业为重，但是基本的正常生活还是要注意好，比方说避免长期熬夜，早睡早起，多喝水，有空的话可多多参加户外运动，增强免疫力的同时还可以通过排汗将毛孔内的脏物排除体外。