有痤疮该怎么洗脸呢

　　说到痤疮，大家都比较熟悉，不少人在青春期的时候也曾经长过痤疮，尤其是面部长上之后，会让人非常的讨厌。面部长痤疮之后，应该加强多方面的护理，特别是洁面工作非常的重要，如果洗脸不正确可能会导致痤疮更严重。那么有痤疮的情况下该怎么洗脸呢？

　　第一、控制好水温

　　有痤疮的人在洗脸的时候，尽量是选择温水，通常水的温度和体温差不多的情况下就可以，但注意尽量不要使用热水，尤其是过烫的水，会对肌肤造成刺激，导致皮脂腺分泌更快，可能会让痤疮变得更严重。

　　第二、用流动的水

　　有痤疮的人在洗脸的时候，要用流动的水，减少一些清洁产品在脸上的残留，不然一些碱性的物质可能慢慢的会对皮肤造成刺激，导致痤疮出现和加重。

　　第三、选择正确的清洁产品

　　青春期痤疮可能和青春期皮脂分泌旺盛有非常密切的关系，因此这类患者应该注意选择清爽、刺激性小的产品，而不要用刺激性大的，建议可以使用起泡沫的洗面奶，能让面部得到更好的清洁。

　　第四、洗脸的频率要把握好

　　长上痤疮之后，洗脸不能过于频繁，一般早晚各清洗一次就可以，但是如果从事一些较为特殊的工作，或者是面部有粉尘等情况下，或出汗特别多的时候，可以适当的增加一两次洗脸的次数。在洗完脸之后可以用凉水轻轻的拍一下，有助于收缩毛孔，让皮肤变得更细致。

　　面部有痤疮的情况下，选择合适的清洁产品，选择合适的水温，把握好洗脸的次数等，都有助于让痤疮得到有效的控制。不过如果痤疮较为严重，甚至还有肿胀、疼痛等不适，那么也不要掉以轻心，最好是早到医院做进一步的处理，以防对身心产生不良影响。