痤疮发炎红肿不出头怎么办

　　人长痤疮得原因是多种多样的，有些人皮肤很容易出油，也有的人角质层异于常人，也有可能是皮肤遭受了病菌的感染。以上这些原因都很容易引起痤疮，如果痤疮护理不当，还可能引起炎症，比如痤疮发炎红肿不出头，那么发炎红肿不出头的痤疮如何护理，下面一起来看看。

　　消炎止疼小窍门

　　一旦出现发炎红肿不出头的痤疮，可以用盐水涂抹炎症的部位，然后涂上一点有消炎功效的牙膏，等十多分钟后擦去，炎症红肿就会缓解。

　　护理小窍门

　　1、千万不要挤压粉刺和痘痘

　　有人觉得把里边脏东西挤出，发炎红肿不出头的痤疮就会消下去。实际上手指的病菌很多，会导致皮肤疤痕，黑色斑，流血等问题，反倒恶化皮肤情况。

　　2、保持面部清洁

　　发生发炎红肿不出头痤疮的皮肤在清洁时，不要太用力气，只需轻轻地在脸上打圈圈即可。哪怕是油性肌肤的朋友，每日早晚各洗脸一次也是足够的。

　　3、饮食清淡有规律性

　　尽量避免吃高热量、高脂肪，辛辣刺激性的食物，少喝饮料多喝白开水。蔬菜水果多多益善，增加运动强度，保持基础代谢通畅，加快清除体内的毒素，就能促进发炎红肿不出头痤疮的自愈。

　　4、优良生活方式

　　早睡早起，不熬夜，确保每日充足的睡眠時间。内分泌失衡也是造成皮肤出现发炎红肿不出头痤疮的原因，调整好作息时间和注意饮食搭配都十分关键。

　　发炎红肿不出头痤疮最先考虑到是脸上痘痘感染的主要表现。这类病症除了注意脸部清洁外，非常严重则建议用药品，如涂抹硫磺粉霜，并口服抗生素，比如罗红霉素一起治疗。注意日常保持充足睡眠与休息，及时调整饮食搭配，忌食用辛辣食物刺激性及高糖高热量高脂肪食物，多吃纤维素丰富的食物（有促进消化功效），保持肠胃通畅（便秘会造成病症的加剧）。