大姨妈不来怎么办，简单4步轻松应对大姨妈不来问题

　　经期是女性特殊的生理时期，但是也有不少女性朋友会出现月经不调的妇科症状，引起女性月经不调的原因比较多，如精神因素、内分泌失调、妊娠、妇科疾病等引起，可以针对原因来改善。

　　1、精神因素：精神压力过大会影响脑垂体功能，容易导致卵巢功能受到影响，引起雌激素降低，影响月经，还会影响排卵等。长期的精神压抑、重大精神刺激和心理压力，都可导致内分泌失调进而出现月经失调或痛经、闭经。可以通过咨询心理医生、适当舒缓身心、按摩、适当锻炼等方式缓解。

　　2、内分泌失调：内分泌失调是因内分泌系统疾病引起的。相关的内分泌疾病主要包括激素产生过多、激素产生过少和激素在靶组织抵抗这三大类。最常见的办法是用外源激素的替代治疗或补充治疗。对于导致内分泌功能亢进的肿瘤或增生组织，主要有药物治疗、手术治疗、放射治疗等。

　　3、妊娠：女性月经不来很有可能是怀孕引起的，在此期间要注意保持饮食均衡、保证充足睡眠、不要乱用药，以及定期进行产检、避免过度运动等。在妊娠结束生完宝宝后才会再次来月经，但是产后恢复月经的时间因人而异

　　4、妇科疾病：妇科炎症、肿瘤性疾病、血液疾病等，也有可能会对月经产生干扰，会导致女性出现月经不调或者闭经的妇科症状，应该要积极的配合医生的治疗。一般可通过药物治疗、物理治疗改善，可遵医嘱服用盐酸左氧氟沙星胶囊、盐酸克林霉素胶囊等药物治疗，必要时需行手术治疗。

　　女人月经不来需要及时的了解引起的原因，这样可以对症治疗，女人月经不来有可能是妇科疾病引起的，也有可能是妊娠引起的，女性妇科疾病引起的闭经可以通过中药进行调理，女人也可以配合相应的按摩来帮助缓解。