经前痤疮为何会加重？或与4大原因有关

　　经前痤疮，就是在月经前长痘痘。平时脸上的保养工作一直做得比较到位，但是月经前还是出现了一些讨厌的家伙——痤疮，就是我们经常说的痘痘，这到底是怎么回事呢？我们这里总结了4大原因，一起来看看到底为什么在月经前痘痘会格外的活跃。

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　　第一个原因是在月经前，我们的激素水平发生了改变。我们都知道，雄性激素会刺激痘痘的产生，而雌性激素起到抑制痘痘产生的作用。女性在月经前雄性激素会增加，雌性激素在这个时候水平又比较低，这样的话雄性激素和雌性激素的的比例发生了改变，雄性激素的含量占上风，进而刺激痘痘生长。

　　第二个原因，皮脂腺分泌异常。女性在月经前，皮脂腺分泌异常，造成毛囊堵塞，这样就会长痘。有研究表明，在月经前两周左右的时间内，皮脂腺的导管是最小的，这样就会造成这个时期皮脂腺的分泌受阻。带来的后果就是皮脂腺的毛囊在容易堵塞，进而产生暗疮和痘痘。

　　第三个原因，孕激素水平的撤退。从排卵期到月经前的这段时间里，女性分泌的孕激素水平是逐渐呈撤退的状态。在撤退的过程中容易造成女性的情绪不稳定，带来的后果就是皮肤状态不佳，容易过敏，而且会变得粗糙，油脂分泌比较多，促进痘痘的产生。

　　第四个原因月经前阴血不足。在月经前，很多女性是处于相对阴血偏虚的状态。在这种状态下，加上月经前情绪不稳定，造成肝经的愈火，甚至是胃火的熏蒸，月经前相对的阴血不足，这种状态会加重脸部痘痘。

　　在这个时候，有的人不光是长痤疮，甚至脸上的斑也会加重。所以经期前我们应该要保证良好的作息习惯，饮食清淡，适当吃一些滋养阴血的食物，保持心情愉悦，保证经血下行和排泄通畅，这样我们的痤疮也会得到缓解。