认清月经不调的症状表现有哪些

　　月经不调也称之为月经失调或月经紊乱，是一种妇科类的常见疾病，大多数表现为月经出血量异常，月经周期与之前相比不正常，甚至是月经颜色、月经质量、月经前后身体出现的某种症状等的改变，都是月经不调的表现之一。有很多女性朋友们不清楚自己为什么会患上月经不调，那么接下来让我们一起来看看月经不调的病因有哪些，有以下几点：

　　1、过冷的刺激引起了月经出血量过少甚至闭经。女人在经期间，受到过冷的刺激，会引起盆腔内的血管壁过度收缩，导致流动的血液变慢减少，引起月经出血量减少或是闭经。

　　2、突发的进食量骤减引起的月经不调。由于正常的月经出血量需要自身机体脂肪达到一定含量来维持支撑，骤减进食量，是自身机体无法获取相应的能量，造成自身机体会去损耗大量的蛋白质和脂肪，致使影响月经来潮的量。

　　3、不规律的生活习惯。现代生活的快节奏，一群“夜猫子”直接产生，由于习惯不规律的作息时间，多食用快餐等不健康的饮食习惯等等，是指内分泌等机体内部循环紊乱，导致分泌激素不正常，最终导致月经不调。

　　4、妇科方面有炎症导致的月经不调。如子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎等妇科类疾病炎症，影响月经出血量过多或过少，不规则出血等现象，一定要及时检查及时治疗，积极预防。

　　5、情绪波动过大引起的月经不调。如情绪突然愤怒、长期的情绪自我压抑、情绪持续低落等，会影响卵巢分泌激素的形成，导致内分泌紊乱，致使月经不调。

　　月经是否正常是一个女人认识自我正处于健康还是亚健康的一种途径。通过上述的一些病因讲解，希望大家对月经不调这一现象有所了解，并且可以重视自己的健康，做到健康快乐每一天。一旦发现身体有任何不适，月经过多或过少，不要太大意了，一定要及时去当地的妇科医院做检查。