女性来月经黑色怎么回事
很多女性相信平常来月经的时候会出现一些令人烦闷的问题,比如月经出现黑色,这种情况相信不少人有过经历。那么月经黑色是怎么回事呢?到底是什么原因导致了月经变黑呢?平常该如何护理才能避免经期月经变黑呢?我们来看看吧。
1,肾虚也会导致月经变黑。来月经的时候先后是没用固定的时间的,而且来月经的量比较少,颜色比较暗沉而且还有血块出现。小腹也会感觉坠痛,四肢开始出现怕冷的症状。舌头发白,脉沉紧。
2,气滞血瘀导致的月经黑色。月经来的时间也是没用固定的,量的话有时候多有时候少,颜色紫红色,有血块出来,而且排经不是很顺畅,有的时候小腹会出现疼痛的情况,这时候不能按压。甚至还会出现胸肋,乳房疼痛,小腹胀痛,舌头紫暗或者有瘀点。
3,生活中如何护理月经变黑?建议来月经的时候一定要保持精神上面愉快,一定要避免一些太过于刺激的情绪,学会控制自己的情绪,月经出现的一些不舒服的症状都属于正常情况,所以没必要过分担心。
4,平常一定要特别地注意个人卫生问题,预防感染,尤其是经期的卫生,在月经来的时候不能性交,而且还要勤换卫生巾,选择透气性好的卫生巾。
5,经期一定要避免吃一些生冷的食物,还有太过酸辣的食物建议也不要吃,平常多喝水,保持大便通畅。经期还要注意保暖,避免受到寒风的刺激,也要注意不要过劳。
来月经的时候经期出现黑色一定要引起重视,因为正常情况下女性的月经应该是红色的,而且没有任何的凝固的血液,所以如果月经颜色发黑还有黑色的血块流出来,就需要女性朋友们开始警惕,建议一定要去正规的医院进行检查,并且及时治疗,不要耽误病情。