潮热盗汗吃什么中成药，分享改善潮热盗汗的食物

　　更年期出现潮热盗汗的现象是很常见的，属于更年期综合征的一种表现，这时要注意及时调理，以改善减轻症状。那么更年期潮热盗汗吃什么中成药好呢？又有哪引起食物可以改善这种症状呢？更年期潮热盗汗中成药配合饮食来调治，是可以让症状得到很好的改善的。下面来看看有哪些中成药和食物对更年期潮热盗汗有改善效果。

　　更年期出现一些不适症状是和卵巢功能下降一定的关系的，如更年期的女性出现潮热盗汗现象，可以服用玉屏风散，它是一种中成药，含有黄芪，白术，防风，服用后可起到固表止汗的效果，尤其是对于体虚盗汗者有明显的改善作用。除玉屏风散外，也可服用丹栀逍遥散，丹栀逍遥散有疏肝解郁的作用，用于肝郁化火，食欲不振，潮热等症状，可在医生指导下来选择。

　　潮热盗汗吃什么食物改善好？可选择下面的食物：

　　养阴食物：更年期潮热盗汗可吃养阴食物，可让身体阴阳现象得到调节，养阴食物有不少，如枸杞子，银耳，百合，莲子，黄豆等，可按自己的口味来烹制。

　　生津食物：生津食物对改善更年期潮热盗汗现象有很好的作用，如可选择西洋参，莲藕，银耳，香蕉等。

　　清凉食物：更年期女性经常吃清凉类食物，也可改善潮热盗汗现象，对于缓解身体发热效果有明显作用，清凉食物包括金针菜，芹菜，白菜，西瓜，黄瓜等。

　　以上就是关于更年期潮热盗汗适宜吃的中成药，以及一些可改善更年期潮热盗汗的食物，对于处于更年期的女性来说，不妨可以选择上面的这些食物来调治改善症状，而对于药物的选择，建议可在医生指导下来选择，以更好的改善症状，减轻更年期的一些不适症状。