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痤疮的日常护理怎么做,切记不要用手挤压痘痘

  痤疮就是我们说的青春痘,是一种比较常见的皮肤疾病,长痘痘以后对患者造成了非常大的影响,特别是外观上的。痤疮一般都是出现在脸上,严重影响了外观形象,更加会影响到患者的身心健康。所以出现痤疮要及时进行治疗,在治疗的同时患者还需要做好护理工作,那么日常生活中如何护理痤疮?下面听听专家的详细介绍。

  日常生活中痤疮的护理:

  经常洗脸

  对于游戏皮肤的朋友来说洗脸很重要,要把皮肤上的油脂给清理掉。患有痤疮的患者可以每天用温热水洗脸,也可以用硫磺皂或者温和的洗面奶清洗,这样能更清洁彻底,鼻翼等部位一定要重点清洗。

  改变不良的饮食习惯

  痤疮主要是因为油脂分泌旺盛导致的,所以,在平时的生活中,会增加自身皮脂的食物我们应该要少吃,特别是油炸性的食物以及油腻的食物。另外,痤疮患者还要避免一些激性的食物。

  注意调整消化道功能,保持内分泌正常工作

  中医认为,如果我们的肠道有问题的话就容易导致毒素长期累积在体内,也很容易诱发痤疮。所以,平时保持大便通畅很重要的,在平时的生活中,大家可以多喝水,多吃一些粗粮的食物和富含纤维素的食物。

  不要用手挤压痘痘

  相信很多人都知道,只要排除痘痘内的毒素就可以促进痘痘的愈合,很多人就喜欢用手去挤压痘痘,这种做法虽然排出了痘痘里面的毒素,但是很容易出现皮损,会导致永久性的疤痕,这对患者也是很不好的。

  温馨提示大家:痤疮虽然很顽固又容易复发,但是也不要太心急,有条件的话可以去专业的美容院治疗。如果痘痘不是很严重的话加强平时的护理工作痘痘也会很快消的。特别要注意长痘痘的位置千万不要用手去挤压,容易成痘印。