奶制品引发痤疮该怎么办，如何预防呢

　　牛奶也是许多人喜欢喝的饮料。甚至许多人每天都喝牛奶，包括儿童或成人。最近，人们发现一些患者患有湿疹、荨麻疹、痤疮等。他们每天喝很多牛奶，但是在他们减少牛奶摄入量后，皮肤问题实际上有所改善。

　　难到，对于某些人而言，牛奶会对他们的皮肤问题造成影响？因此我们到底该如何对待“喝牛奶”这件事呢？

　　在中国的“中国居民膳食指南（2016年）”中，乳制品被介绍如下：每天300克液态牛奶，而对于儿童、学龄前儿童（2-5岁）：每天喝牛奶，学龄儿童（6-17岁）：三餐是合理的。许多父母希望他们的孩子吸收更多的营养，让他们喝更多的牛奶。尽管指导方针还说牛奶应该每天都喝，但无论如何还是有限度的。

　　最基本的限制是不要把牛奶当成水喝。此外，指南是针对健康人的，也就是说，如果你患有一些心血管疾病（高血压、冠心病）、内分泌疾病（糖尿病等）。），肾脏疾病，甚至过敏性疾病（过敏性哮喘、过敏性鼻炎、特应性皮炎等）。）和一些皮肤病（脂溢性皮炎、玫瑰痤疮、脱发等）。），某些食物的摄入量不同于健康人。

　　这是否意味着如果你不喝牛奶，你不会生病，或者你能治愈这种疾病？

　　显然不是……对于一些患有皮肤病的患者来说：湿疹、荨麻疹、痤疮等等，如果发现他们在饮食中摄入不合理，特别是在乳制品中，他们需要建议患者此时调整乳制品的摄入比例。缓解上述皮肤病应该是有益的。

　　然而，饮用牛奶仍有许多优点，如补钙、美白和各种真假产品。然而，也会有一些问题，比如容易引起肠炎，或者有些人对牛奶不耐受，许多孩子对牛奶过敏。

　　归根结底，你仍然需要根据自己的情况来决定牛奶和牛奶的问题。大多数的指导方针和建议都是针对广泛的人群。此外，乳制品是否真的与某些皮肤病有关取决于研究。