防治痤疮的3款简易汤羹

　　痤疮是一种大家都很熟悉的皮肤病，主要发生在脸部，常见于青少年，也有少部分中年人长痤疮的，而痤疮的发病原因有很多，其中和饮食就有很大关系，所以患痤疮后要注意合理饮食，其中有的食疗对痤疮还能起到防治作用，下面给大家介绍三款简易的汤羹，对痤疮有防治作用，一起来了解一下。

　　一、荸荠银花汤：鲜荸荠、金银花、白砂糖，各适量，先把荸荠洗净后和金银花一起加适量的水同煮，水开后再转小火煮一个小时即可去渣饮用。有清热解毒消肿作用，对于痤疮囊肿或继发感染者长期饮用有效。

　　二、百合菊花汤：百合，白菊花，冰糖，各适量，先把百合洗净，然后和白菊花一起入锅，加适量的清水，煮沸15分钟后加适量的冰糖，去渣取汁即可代茶饮用，连续饮用5到7天，有清肺解毒作用，适用于肺热偏盛的痤疮患者。

　　三、绿豆芽排骨汤：绿豆芽，排骨，生姜，各适量，先把绿豆芽清洗干净，不用加油直接入锅翻炒一会，再把排骨洗净放开水中焯一下，去掉血沫，然后捞出后放进清水砂锅内，大火烧开后再思小火慢炖2个半小时，最后放入豆芽，同煮10分钟加少许盐调味即可喝汤，吃排骨和绿豆芽，有清热去湿毒，利水降火的作用，适用于面部痤疮患者。

　　痤疮的食疗方有很多，上面就是三款很简单的汤羹，对于长痤疮的患者，不妨可以根据自己的病情来选择合适的食疗，以更好的辅助治疗痤疮，同时患者还要注意保持脸部清洁卫生，避免挤压痤疮，可在医生指导下采用一些去痘药物进行治疗，以避免痤疮感染造成更大的影响。