月经量过多有4因，对症饮食调理

　　随着社会越来越发达，为了生活女性的生活压力和工作压力随即变得很大。有很多女性朋友因此都会患上妇科病。月经不调是女性妇科疾病之一，它影响着女性的生活质量，甚至会让女性不育。以下小编就给各位女性朋友介绍“月经量过多有4因对症饮食调理”。

　　月经量过多有4因

　　正常妇女的月经血一般为50〜80ml，前2-3天月经出血最多，如果每日出血量超过80ml，或月经流量显着增加，周期基本正常，月经周期许多。

　　专家介绍，月经量的多少因人而异，一般是20~100毫升。一般每天换3~5次卫生巾或纸，即使正常。如果血液太多，对于卫生巾或纸很快浸泡，甚至下来的血液流下的腿，这是不正常的。

　　月经不调饮食调理

　　1、大枣，益母草，红糖，加水炖饮汤，每日早晚各1次。

　　2、鸡蛋，益母草，将鸡蛋洗净，蛋熟后去壳再煮20分钟，吃蛋饮汤。

　　3、红高粱花、红糖各适量，水煎，分2次饮服。

　　4、当归、生姜各，羊肉片，加水同煮，熟后加盐，饮汤食肉。

　　5、米醋，豆腐，同煮熟，饭前吃，1次吃完。

　　6、生山楂肉，红糖。先煎山楂去渣，冲入红糖、趁热饮。

　　7、龙眼肉，鸡蛋1个，先煎龙眼，共炖至熟，早晚各1次，连服10天。

　　8、雄鸡冠，食盐少许，鸡冠煮熟，蘸盐吃，每日1次，每月3-5次。

　　9、鲤鱼，黄酒，取鱼肉与黄酒同煮吃，鱼骨焙干研末，早晨用黄酒冲服。

　　过量的血液可能是精神压力，环境变化，营养不良和代谢紊乱以及由功能失调的子宫出血引起的其他因素。长期过度血液可引起贫血，应确定治疗原因。

　　以上就是小编给各位女性朋友介绍“月经量过多有4因对症饮食调理”，希望各位女性朋友保持身体健康，良好的卫生习惯和饮食习惯。定期去医院做专业的检查，防范于未然。杜绝月经不调，从现在做起。