长期月经不调的原因，需要怎么进行调理

　　月经不调是每个女性患者经常会面临的一种疾病，这种疾病对人们身体的危害非常大，有时候严重的月经不调会造成我们出现闭经的情况，所以我们需要尽快地进行治疗，现在女性身体的很多情况会造成我们月经失调或者月经推迟，还有痛经的发生，当身体的气血失调或者血瘀，肾虚都可能会影响月经情况，造成月经不调发生。

　　首先就是药物流产，药物流产会造成女性出现月经不调，主要就是当我们进行药流手术之后，子宫内膜会受到创伤，这个创伤是需要一定的时间进行恢复的，每个女性患者的体质不同，恢复时间长短也就不一样，从而很容易导致月经不调，出现月经推迟，除了这个原因，还有就是女性在药流的时候，药物可能会影响机体的功能，破坏机体的激素平衡，影响女性身体内部的排卵功能，因为身体激素出现异常，导致卵巢的正常功能受到影响，使卵巢无法发挥正常的反应，造成月经量降低或者月经推迟。

　　当人们出在月经期的时候，而且上火，大家就尽量的不要吃一些甜食，尽量的控制自身的饮食，少喝饮料，少吃蛋糕，红糖，糖果等食物，这样可以避免月经期不适的情况加重，如果多吃甜食，就可能会使上火加重。还可能会造成月经不调的情况，所以患者们需要格外的注意自身的情况，然后多吃一些清淡的食物，补充维生素。

　　通过上面的叙述，我们可以了解到女性的月经不调的常见的原因有很多，所以大家需要及时的进行调理，正确的调理方法可以帮助我们恢复健康的身体，将身体的内部气血保养充足，我们就可以恢复一个健康的身体情况。