哪些原因可能导致月经不调？

　　月经不调，顾名思义就是月经不正常。说到此病，基本上没有人不知道。月经不调，一般表现在月经周期不规律，或者月经量过多、过少。患者的病情不同，表现出来的症状也是不一样的。而在现今社会，随着社会生活压力的增大，以及女性心情的影响，临床上出现月经不调的患者越来越多，尽早调理治疗的话还是比较容易调好的。如果对其不闻不问的话，时间长了病情会比较顽固，治疗的难度也会增加。那么，月经不调是什么原因导致的呢？有什么影响因素？今天咱们一块儿来了解下这方面的具体情况。

　　说到月经不调，病情开始的时候很多人并不在意。等到症状比较严重的时候才引起重视。其实，这是完全错误的。不管什么病情，每个人的病情不同，严重程度不一样，适合的应对措施也不同。在病情开始的时候，比较轻微，如果多加注意病情可能很容易就消息了。反而，不管不问，随着病情的发展，机体失衡严重的话，处理起来会比较棘手一些。其实，影响月经不调的因素是很多的。

　　从根本上来说，月经不调的出现，主要是由于各种原因导致的女性体内，各项激素分泌不均衡，到时内分泌系统出现紊乱，从而表现出来的一种征象。月经过多、过少。经期延长，酸短，没周期规律性等等，这都是月经不调的范畴。而平时，饮食，减肥及营养产品的服用，自身的情绪，生活作息习惯等等，都是导致月经不调出现的原因。所以平时一定要多加注意。

　　在此，建议广大女性朋友，平时饮食生活中，辛辣，刺激的食物少吃，如果一定要用减肥产品的话，必须选择正规厂家纯植物成分的产品，切不可胡乱使用；不要经常熬夜，养成一个好的作息习惯；尽量调整自己的心理状态，不要大喜大怒。平时也不可过于恐慌及压抑，要保持一个良好，愉快的心情。