更年期是什么意思

　　女性朋友在四五十岁的时候，卵巢内的卵泡已经没有了，这样的话就会导致人体出现雌性激素分泌的不足，所导致人们出现脾气暴躁，性格改变等问题。人们在更年期的时候还可能会出现其他的疾病，那么，更年期究竟是什么意思呢？

　　首先来了解一下导致人们出现更年期的原因，一般都是由于生理性的原因或者病理性的原因所导致的，如果人体的卵巢功能一旦衰竭或被切除和破坏，卵巢分泌的雌激素就会减少。女性全身有400多种雌激素受体，分布在几乎女性全身所有的组织和器官，接受雌激素的控制和支配，一旦雌激素减少，就会出现全身的问题。

　　当人们在处于更年期的时候，最明显的一个改变就是月经会变得非常的不正常，主要就是患者在开始的时候月经周期可能会变长，然后慢慢的月经周期不规则，经期延长，经量增多，甚至大出血或出血淋漓不断，然后逐渐减少而停止。还有就是更年期的时候，患者可能会出现潮热以及出汗的现象，这主要是由于血管舒缩功能不稳定所导致的。

　　人们在更年期的时候，如果脾气暴躁的话，那么最好能够进行一些适当的心理辅导。主要就是患者应该多多的充实一些自己的生活，尽量让自己忙碌起来，这样的话就不出现那么多暴躁的现象了，患者可以进行一些旅游、烹饪、种花、编织、跳舞等，以获得集体生活的友爱，精神上有所寄托。

　　相信大家通过以上的了解，一定知道了更年期究竟是什么意思。更年期是每一个女性朋友都会经历的过程，大家也不要害怕更年期，在更年期来临的时候一定要保持要良好的心情，最好能够进行一些体育锻炼。