小苏达可以美白牙齿吗，小苏打美白牙齿的方法

　　每个人都希望自己拥有洁白整齐的牙齿，人们在开口说话的时候，无疑会极大的提升自己的形象，并且笑起来也会更加的迷人。生活当中很多人其实都会使用专门美白牙齿的牙膏，其实我们也完全可以使用一些小妙招，比如说我们可以利用小苏打来美白牙齿。

　　用小苏打刷牙牙齿会变白吗

　　小苏打其实又叫做碳酸氢钠，清洁作用其实是非常强的，如果人们要来刷牙，那么的确有很好的美白功效，不过这也要因人而异，适当的使用小苏打刷牙可以美白牙齿，去除牙齿上面的牙结石以及污渍等，但是也只能去除表面附着的污垢，并不能改变牙齿的颜色，日常的美白牙膏其实就可以达到这样的效果。

　　小苏打美白牙齿的方法

　　首先大家可以准备一个杯子，把少量的美白牙膏加入小苏打，然后把这三样物质混合搅拌均匀，最后再用牙刷沾上水刷牙几分钟左右，与此同时，大家要注意不能太过频繁，每周一次左右即可，等牙齿慢慢变白的时候，加入小苏打的频率就要减少了，一个月一次即可，如果在食用小苏打期间口腔不舒服，比如说牙龈出血就要立即停止。

　　小苏打属一种碱性的物质，虽然说不会影响到人们的口腔环境，但如果长时间使用，那么也可能会损害牙釉质，腐蚀牙齿，长时间使用小苏打刷牙，有的人可能也会吞咽到腹中，这样可能会给身体带来一定的危害。

　　小苏打的确可以帮助人们起到美白牙齿的效果，但其实很多比较好的牙膏也可以起到类似效果，并且我们在使用小苏打的时候，会把小苏打和牙膏结合在一起使用，等牙齿慢慢变白的时候，就要适当控制小苏打的应用，避免会损害人们的牙釉质。