妇女更年期综合症如何治疗

　　我们应该知道更年期是什么，更年期就是指妇女从生育期进入老年期的过渡生理转换时期，更年期年龄于40-59岁之间。那么更年期综合征又是指什么呢？更年期综合征制的是指在进入更年期女性身体出现的各种不适症状，比如出现的卵巢功能衰退，皮肤松弛，心慌，心烦等，出现的一系列躯体症状的综合征。

　　那么如果出现了更年期综合征的症状如何去缓解和治疗呢？我们可以通过中药去治疗，药物治疗是治疗更年期综合症最常见的方法。不少患者服用西药，其中以抗抑郁药的应用最为广泛，但是这些西药都有一定的副作用，而且不能有效的根治疾病。中药的优势为标本兼治，而且不会产生副作用，令疾病不再复发。

　　我们还可以通过食疗的方法在日常里服用治疗。淮小麦红枣汤，淮小麦30克，甘草10克，红枣10枚煎水代茶，用治肾阴虚损型、心肾不交型的患者。生铁落饮，生铁落60克煎水代茶，用治心悸多梦，烦躁易怒，情志不宁的患者特别有奇效果。

　　针灸推拿也是可以治疗或缓解更年期综合征的首选，选穴百会、风池、内关、太冲、足三里、三阴交等穴位。另外吃一些保养品也是在更年期的女性必不可少的。胶原蛋白是皮肤细胞生长的主要原料，能使人体皮肤长得丰满、白嫩，使皱纹减少或消失，使人显得年轻。

　　在进入更年期的女性是避免不了一些更年期综合征的症状的，那么避免不了我们可以提前预防所以必须多补充营养食品，多锻炼身体，增强体质，同时要保证睡眠，这样一些症状轻患者者即可获得缓解。同样家人也要对进入更年期或是在更年期的女性保持理解和心里疏导。