更年期“闹心”究竟啥原因

　　更年期是女性从生育期过渡到老年期的生理过程，也是一个必经生命阶段，更年期的女性多数都会出现月经紊乱、胸闷、失眠烦躁、盗汗、精神紧张等等症状，这些不适症状容易恶性循环引起更年期综合症，女性应该对此多做了解，才可以帮助安然度过更年期。那么更年期“闹心”究竟啥原因呢？

　　更年期妇女由于生理改变，机体往往就会因为一时不能适应，而出现的一系列综合症状，也就是我们所的更年期综合征。而女性这时候也不要过度担心，因为更年期出现了不适症状，并不是肯定的说身体出现了严重疾病，比如说心慌、胸闷、心前区疼痛、心悸等等症状不一定是心脏病，90%的妇女都会出现程度不等的心脏不适临床症状，同时伴有失眠、多梦、潮热、头痛、头晕及月经紊乱等症状，这类心脏不适俗称“更年心”。这时候千万不要擅自服药治疗，如果症状严重应进行细致的检查。一般患者到医院检查，心电图的检查结果也大致正常，甚至进行冠脉造影的结果也正常。

　　在更年期前女性体内高水平的雌激素的作用非常大，可以有效改善血管弹性、降低血压和胆固醇水平，使机体内血管不那么容易发生硬化阻塞。而处于更年期的女性发生这些不适症状，多是因为雌激素分泌减少同时身体代谢变慢引起的，而需要注意的就是雌激素的分泌下降与冠心病的发生是有一定联系的。主要是因为此阶段内女性的身体内的胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇含量增高，就导致抗动脉粥样硬化脂蛋白的含量也大大的降低，这些都是发生冠心病的高危因素，所以女性应对此也引起重视。

　　更年期以后女性体内雌激素大幅减少，因为导致心血管病的发生率增大。女性要注意的是除了人为的无法控制的遗传因素，在平时生活当中要远离更年期带来的不适症状和心脏病威胁，那么就一定要改变不良的生活方式，比如积极的控制体重、不喝酒吸烟、多进行有氧运动运动、注意饮食。