中医妇科痛经辩证分型，痛经的注意事项

　　对于女性来讲，每个月都会经历一段痛苦的时期，也就是月经来临的时候。很多的女性在月经来临的时候经常会有痛经的现象，而痛经不仅给女性的身体造成一定的伤害，而且还会影响女性的生活。很多人不了解痛经，其实痛经也可以辩证分型。接下来就详细的介绍一下。

　　中医学上将痛经分为四种类型。一是气血虚弱型症状，这类主要的表现就是在月经期间或月经后，女性的腹部会有明显的疼痛感，而且月经的量比较的少，颜色比较的浅，有的时候还伴有面色苍白、乏力等症状。二是气滞血瘀型症状，这类主要的症状就是在月经来的前几天出现腹部肿胀疼痛的感觉，有的时候女性的胸胁乳房有作胀的感觉。三是湿热下注型症状，这类主要的症状表现就是在月经前或月经期间出现腹胀痛，而月经的量比较的多，颜色也比较的深。四是寒湿凝滞型症状，这类主要的症状就是经前或经期的时候，会有小幅肿胀、疼痛的感觉。

　　痛经的注意事项，一是要注意经期的卫生，而且在经期的时候一定不能吃辛辣刺激或者是生冷的食物；二是注意平时的时候要多锻炼，这样可以提高自己的免疫力和抵抗力，而且要注意平时的营养；三是在经期一定要保持心情的愉悦，不要过分的担心、忧虑；四是在疼痛的时候要注意对症处理，适当的吃一些药来缓解疼痛，如服用阿托品片及安定片，此外还可以喝热的红糖姜水；最后要注意的就是经期或经前的时候一定给身体保暖。

　　痛经虽然不是什么大的疾病，但是严重的时候也是会危害女性的身体健康，而且会严重的影响平时的生活。所以，女性在平时的时候一定要多了解一些痛经的相关信息。在平时的时候一定要注意身体的保暖，不要让身体受寒，而且痛经的时候如果不能忍受，可以去医院就医。