痛经是因为什么，五大原因导致痛经出现

　　任何疾病的发生，都会有病因的，如一些妇科疾病，如痛经现象，并不是所有女性会出现痛经，而出现痛经的女性，有其一定的原因。那么痛经是因为什么导致的呢？有五大原因可导致痛经的发生，对于有痛经现象的女性，一定要注意了解，下面让我们一起来了解一下痛经的五大原因。

　　1、生理因素。由于经期出血过多，会造成血钙的流失，而处于青春期的女性对钙的需求量大，所以经期失血过多会导致严重缺钙，从而导致血钙降得更低，这样就会造成子宫壁的肌肉痉挛收缩而导致疼痛。

　　2、受凉因素。在经期如果女性不注意防护，如天气寒冷或衣着过少受凉了，就会导致气血凝滞，经血无法畅通排出而引起痛经或是加重痛经。

　　3、劳累因素。经期女性本身抵抗力较差，要注意多补充营养，保证充足的睡眠，如经期进行过重的体力劳动又不注意调补的话，就会加重出血及导致痛经的发生。

　　4、饮食因素。经期如不注意忌口，如吃冷饮及梨等生冷食物，是会导致气血凝滞而经血流出不畅的，中医有说不通则痛，所以就会导致痛经的发生或是加重症状。

　　5、心理因素。主要是对于一些初来月经的少女，由于对月经缺乏正确的了解而产生的恐惧、紧张心理，就会引起或是加重痛经症状。

　　上面是关于痛经的一些常见的原因，主要是针对生理性痛经，当然除此之外，还有其它的一些原因也可导致痛经的发生，尤其是一些生产过的女性及中年女性，很多可能是由于一些妇科疾病而导致病理性痛经，如子宫内膜异位症等，所以发生痛经时要及时就诊，尤其是痛经严重的，要警惕疾病因素。