预防附睾炎注意4个要点

　　附睾炎似乎我们都很少听说，其实对于附睾炎这种性疾病来说在实际生活中还是很常见的，我们为了能够更好的治疗疾病，也需要日常生活中注意一些不健康的生活习惯或者是发病因素，及时做好治疗，从而降低附睾炎的发病概率。

　　1、有规律的性生活：对于成年男性来说，其实附睾炎的发病率还是很高的，这是因为他们的性生活不规律。所以应该有健康的性生活，不能滥交，因为多人性交的话之间出现交叉感染，多个性伴侣的男性不仅仅会增加患有附睾炎的危险，还会增加患有其他性疾病的危险，有性生活的男性也应该正确使用避孕套等安全工具。

　　2、健康的社会生活：因为社会压力的增加，人们生活压力也会增加，生活作息就失去规律。对于男性来说应该休息和运动都是很有规律的，最好不要熬夜也不要通宵，久坐对于附睾炎的形成是有很大关系的。

　　3、戒烟戒酒：研究证明，吸烟喝酒对于前列腺是没有好处的，此外对于肝脏或者是肺脏等全身都会造成一定的伤害，为此最好不要吸烟喝酒等不见健康的生活习惯。

　　4、良好的饮食习惯：日常生活中饮食最好饮食清淡，老年人不要进食油腻性饮食，可以多进食一些新鲜的蔬菜或者是水果，此外就是一些含有微量元素的坚果，这样才能更好的预防附睾炎等前列腺疾病出现。

　　对于附睾炎这种疾病来说，本身就是炎症性疾病，感染之后如果治疗不及时也会造成患者出现不育的后果和并发症，既然这是一种对身体有很大危险的疾病，那么日常生活中我们这就需要注意，做好附睾炎的预防，从而让自己的身体更加健康。