大姨妈提醒，月经不调与肝有关系

　　大姨妈就是常见的月经，女性每个月都会来的正常情况下，月经正常不用担心，身体会健康良好，但是大姨妈出现了问题，就可能暗示着女性的身体也会出现问题，很多人都会有过月经不调，月经不调可以分两种，一种是更年期的女性容易出现，还有一种是发生在少女身上，月经不调其实和肝有关，这是真的吗？来一起看一看吧！

　　月经不调确实和肝是有一定关系的，因为长时间面对电脑，就会容易出现头晕头痛，这样人的感情一旦不顺畅，就会导致全身的气血循环紊乱，这样就导致了月经在每个月来潮的时候，因为受到肝功能的影响，所以才会出现一些月经不调的症状，想要解决也不难，用枸杞子大米煮成粥，分开用能促进肝细胞生长，起到调理月经的作用。

　　肝功能不好的人不需要吃药，吃药也是会有副作用的，所以这种情况下，最好是吃一些韭菜等补阳气的食物，比如说，各种葱姜蒜，大枣，菠菜，芹菜等等，这样的蔬菜也非常适合肝功能不好的人，另外吃什么补什么，平时也可以多吃些动物肝脏有助于排毒，促进肝脏代谢。

　　如果长时间用电脑需要在办公室，不注意活动，这个时候可以吃些茄子，马蹄，黄瓜，蘑菇等等，这样的食物也比较适合患者，不过月经不调也并不一定，完全就是因为肝脏的问题导致的，肝脏问题只是一个小的原因，其实如果有疾病或者是妇科病，也会造成月经不调。

　　判断自己是否肝功能有问题，最简单的方法就是要查看自己最近气色，如果是气色蜡黄，眼睛的视力下降，有轻微的身体乏力，体质虚弱很容易感冒，特别是在冬天的时候觉得身体没有力气，这种情况下不用担心，大多数都是因为肝脏功能不顺，导致的气血不足。