一个月来两次月经怎么算排卵期

　　众所周知正常女性的月经周期是一个月一次，偶尔是一个月两次，这并不排除精神和情绪因素，也不排除排卵期间出血。在这种情况下，建议放松并随访观察，这是一种正常的生理现象。如果每个月月经两次，应考虑内分泌失调，因为会易引起贫血、营养不良和影响排卵，如出血时间长易引起细菌感染和炎症，所以建议患者必须找出原因，积极治疗症状。那么一个月来两次月经怎么算排卵期呢？

　　月经一个月两次这种月经属于月经不调，影响排卵可能会出现排卵异常，通常首次出血不被认为是正常的月经过程，而是服用玉汀引起的药物性出血，这是药物引起的出血。第二次的出血应该是一个自然的月经过程。一般来说排卵发生在下次月经前14天左右。当月经每月两次时，是计算不出排卵期的，只有在月经正常时才可能计算排卵期，月经不正常时应去医院检查。那么月经不调该怎么办

　　如果女性有月经不调，应该首先看看月经不调的时间和以前的月经周期是否正常。如果患者偶尔有一次月经不调，通常没有必要过于紧张，可以注意工作和休息规则，保持情绪稳定，月经通常在下个月恢复正常。如果连续几个月出现月经紊乱，通常是由内分泌紊乱或子宫附件器质性病变引起的，建议你去医院治疗。一般来说应该在月经后2~5天抽血检测激素，看看内分泌情况，此外还可以检查彩色多普勒超声，查看子宫附件的情况。在弄清原因后，可以采取下一步的药物治疗。

　　通过上面的介绍可以知道，一个月来两次月经是计算不出排卵期的。如月经不调应注意要经常少吃辛辣刺激性的东西，这容易引起内分泌紊乱，导致月经周期紊乱或月经量增加。还应注意保暖尤其是手、脚和小腹。另外不要熬夜，尽量每天11点前睡觉，这有利于内分泌调节，熬夜会影响卵巢功能，导致月经不调的症状。