女性经期有异味，如何护理好呢

　　月经是每个女人成年以后每个月都会来的那么几天在这几天当中阴道内不断的流血排出卵子但这个时候我们会发现，不管是寒冷的冬季还是炎热的夏季总是会有意外的发生尤其是夏天的季节，穿的少，包括卫生巾产出来的阵阵异味会让人有些尴尬，而且一不小心还会引起阴道炎外阴炎或者是阴囊炎的发生那么女性经期有异味如何护理好呢！

　　女性月经期间有异味儿就是很正常的，首先我们要注意的就是个人的卫生清洁工作因为女性在月经期间的讲究非常多，我们不仅要注意的是，饮食方面的护理还要处理生理上的保健，比如说保证愉快的心情平时一定要多换卫生巾，内裤也是需要换的，切记不要一直穿着同一件内裤，虽然卫生巾经常更换，但是在选择卫生巾的方面，最好选择透气性好的，以防止妇科疾病的发生，

　　很多人觉得在月经期间是不可以洗澡的，大家这个想法是比较错误的观念，因为在月经期间是可以洗澡，但是适合淋浴如果是做玉的话就容易将脏水进入到自己的阴道内给，阴道产生细菌大的妇科疾病，所以在传统的理论上，站着洗澡不会影响到月经期间的我们而且还能够清洁掉一会儿，

　　月经期的饮食也是很重要的不，有海鲜类的事，也不应该吃一些大冷凉的食物，多吃一些清淡的食物，如五谷杂粮新鲜的水果蔬菜对身体的效果也是会好很多，并且要注意适当的运动，但是避免过于激烈的运动过于激烈会活跃着类容易让盆腔充血发生，

　　通过上述了解我们正确认识到了月经期间应该注意的一些并且了解到了月经期间该如何进行护理？希望大家能够理智对待每个月的那几天姐姐在那几天当中要注意个人卫生还要注意个人的饮食并且要保证充足的休息，