月经几天算正常，揭秘女性的正常月经期

　　月经是女性成熟的一个标注，如果女性没有月经也就预示着女性无法怀孕，所以月经对于女性来说是比较重要的，那么一般的女性月经几天算正常呀？很多的女性对这种问题都不太了解，那么，我们通过下面的介绍来了解一下。

　　女性的月经俗称例假，一般的女性进入青春期后，卵巢会逐渐发育成熟，这时的女性就开始分泌女性激素，子宫内膜也会随之发生一些变化，这时就会产生每月一次的有规律的阴道流血。因为每个人的体质不同，所以只要是在自己月经比较有规律都算正常，一般女性的正常月经持续时间为7天，少数的人群在3到5天。如果月经时间超过7天后，这种情况称为经期延长，这时一定要及时治疗。如果月经时间少于3天，称为经期过短，这时女性一定要重视，并及时治疗。

　　一般的月经血呈暗红色，除了一些血液外，还有一些子宫内膜碎片和子宫颈粘液及阴道上皮细胞。正常女性月经血的主要特点是不凝固，但有时也会出现有一些小凝块，这都是正常的现象。

　　一般的女性在月经期没有特殊症状。有些女性会出现下腹及腰骶部沉重下坠感觉，个别人还有膀胱刺激的症状，这时女性会出现尿频的症状，还有的女性会出现轻度神经不稳定，一般会出现头痛、失眠、精神抑制、易于激动的情况，这时的肠胃功能也会出现紊乱，这时的女性会出现恶心、呕吐、便秘或腹泻等症状。这些情况出现后都是正常的情况，一般不会影响女性的工作和学习。但这时不可从事重体力劳动或剧烈运动，还要避免洗冷水浴及下水田劳动。

　　关于女性月经的一些相关内容就是上面介绍的这些，女性在月经期间一定要做好保暖工作，不可受凉，更不能吃凉性的食物，比如：雪糕之类的冷饮。如果女性的月经出现不正常的情况后一定要重视并要及时治疗。