更年期妇女超重易患乳腺癌，哪些细节容易毁健康

　　更年期最典型的症状是潮热、潮红，一般是发生在45～55岁左右的，大多数妇女还会出现轻重不等的症状，有些人会在绝经过渡期的时候就有症状出现的，持续到绝经后2～3年，少数人会持续5～10年。那么哪些细节毁掉女性的健康呢？

　　1、更年期如果有这些不良的细节的话，是会更容易患上乳腺癌的，第一个不良的细节就是久吹空调，如果经常久吹空调的话是很容易导致女性月经紊乱的，因为女性的身体对寒冷的感知是非常敏感的，如果长期的处在空调下，不注意保暖的话是会导致月经失调，经期腹痛的。

　　2、不单单是这样，生育细节也会影响到女性晚年健康的，如果女性不生孩子、生太多、太早或是间隔太短的话，就有可能对妇女日后的健康造成伤害，因为有研究显示，有生育的妇女40岁后随着年龄增长遇到的健康问题会更少，而早育、生5个孩子以上或怀孕间隔不足18个月都会对女性健康产生影响的，可能跟和子女年龄太接近所产生的生理和心理压力导致的。

　　3、如果更年期妇女超重的话，也是很容易就患上乳腺癌的，有研究表明女性在绝经之后，如果身体超重，则更容易患上乳腺癌的，体重持续的增加，会因乳腺癌而死亡的风险更大，在绝经女性当中，肥胖者与体重正常相比患乳腺癌的可能性增加75%的，还有研究发现，与体重增长幅度正常的女性相比，18岁后增重20千克以上的女性在绝经后，患乳腺癌的风险会增加1倍的。

　　这些不良的细节都会让更年期女性，患上乳腺癌的几率增高的，所以女性最好不要在空调房待太久，要晚生晚育，维持好健康的体重，不要给自己太大的心理压力了，更年期是女性必经的一个阶段。