尿路感染的预防方法有哪几个

　　尿路感染目前已经成为一种常见的疾病，而且这种疾病的发病群体也非常广泛，中年群体、老年群体都有可能患上这种疾病。患上尿路感染之后对于患者的身体损害是比较大的，所以在日常生活重要重视对于尿路感染的预防与保养。具体如何预防我们看看下文小编的详细介绍。

　　尿路感染的预防方法有哪几个？专家介绍如下：

　　1、性生活后马上排尿：性交后马上去洗手间，即使细菌已经进入膀胱，也可以通过排尿将它排出体外。

　　2、及时排尿：排尿时，尿液将尿道和阴道口的细菌冲刷掉，有天然的清洁作用。

　　3、避免污染：引起感染的细菌最常见的是大肠杆菌，正常情况下，它寄生在肠道里，并不引起病症，但如果由肛门进入尿道口，就会导致尿道发炎，所以大便后用干净的卫生纸擦拭，要按从前往后的顺序，以免污染阴道口，如果洗手间有冲洗设备，最好认真地冲洗肛门部位。

　　4、补充维生素C：维生素C能提高尿液的酸度，使各种诱发尿道感染的细菌不易生存，所以，多喝橙汁，柠檬酸，猕猴桃汁之类的富含维生素饮料对预防尿路感染有益。

　　5、向医生咨询：有时候即使做到了所有应当做的事情，仍然会得感染，如果出现了上面的症状，尽快向医生求教，如果经常性的发生感染，像一年4—5次，那么千万不要忽视，有必要求助医生，制定一个预防或治疗计划，与医生一道查明是什么原因引起反复感染。

　　专家温馨提示：上述内容详细介绍了关于“尿路感染的预防方法有哪几个”的详细内容，对于尿路感染希望能引起患者朋友们的重视，一旦发现疾病就应该及时接受检查治疗，避免病情加重，给身体带来其他严重的损害。