饮酒养生，治疗月经不调

　　喝酒是中国人的传统，喝酒不仅可以调节气氛，其实适量的饮酒对于身体是有好处的，喝酒也可以用来治疗女性的月经不调。月经是一个女性正常的生理现象，有着固定的周期。但是在女性长达几十年的时间里，可能会由于各种原因导致月经失调的发生。

　　当然治疗月经不调的方法有多种，喝酒是其中之一。治疗月经不调所喝的酒大多是药酒，对于不同的体质的人来说，喝的药酒的种类也可能不同，山楂黄酒是一种较为常喝的治疗月经不调的酒类，它的做法不算简单，将佛手、砂仁和山楂洗净晾干，加入黄酒中浸泡即可。患者可以坚持每天饮用两次，山楂黄酒饮可以活血调经，对于气滞性月经不调具有不错的疗效。玫瑰花饮则是另外一种酒类，将玫瑰花、冰糖和黄酒装入瓷罐内，密封贮存一段时间后即可饮用。玫瑰花饮利于行气和血，专治肝郁气滞型月经不调。

　　附黄酒饮的做法是将香附和当归洗净晾干，放入黄酒中浸泡3天后即可饮用。患者如果觉得苦，可加入白糖调味。附黄酒饮具有理气养血、活血调经的功效。除了喝酒，患者还可以多吃一些其它的食物，红枣是一种很好的可以补血益气的食物，红枣特别适合于经期的女性。而且红枣的吃法多样，患者可以煮汤吃，甚至可以生吃。猪肝含有较高的铁元素，食用猪肝的补血效果不差。

　　总的来说，酒是一种社交中常喝的东西，其实酒类还可以治疗女性的月经失调，女性在月经失调时，需要及时调整自己的饮食，以便疾病的及时恢复，患者需要多吃一些补血益气的食物，酒类就是这样一种食物，治疗月经不调都是喝的黄酒，再加入其他的配料，每天坚持饮用两次，对于月经不调大有帮助。