养生

女性痛经离不开当归益母草

  在生活中,很多女性朋友都会出现痛经的症状,这时候我们不妨采用中草药疗法来缓解痛经的症状。对于女性朋友而言,益母草及当归这两种中药材是缓解痛经和调理身体最有效的中药,有痛经症状的女性可通过服用这两种药材熬成的药汤来帮助调经止痛,赶紧来了解一下吧!

  1、益母草

  相信很多女性对益母草都不会觉得陌生,市面上很多妇科用药中都含有益母草成分,它具有活血祛瘀、消肿止痛、清热解毒、散淤血以及养颜美容等多重功效,适量服用可有效缓解因子宫痉挛而引起的痛经症状。

  受痛经困扰的女性可将益母草连同枸杞和蘑菇等一起熬煮,这样不但能减少益母草的苦味,而且还能充分发挥出益母草本身的药用功效,从而达到活血调经的功效。

  2、当归

  当归是一种耳熟能详的中药,在生活中也有不少人会使用当归来进行养生,这是因为它不仅具有活血补血和润肠通道功效,而且还能调理月经。大家如果有痛经的症状,可直接将当归与适量的熟地黄、川穹以及白芍一同加水煎服,从而达到补血活血以及散瘀止痛的功效,只要坚持服用几次,就能有效缓解痛经或血虚以及贫血等症状,尤其适合月经不调的女性服用。

  看完上文对益母草和当归的详细介绍之后,相信各位女士也都知道如何缓解痛经症状了吧!上文中小编给大家介绍了两种药材的药方,有痛经症状的女性可到当地的中药房自行购买,并在专业中医的指导下按量服用,以帮助缓解痛经的症状。不过小编要提醒各位,如果痛经症状非常严重,应选择就医检查是否有病变的可能,以确保自身的健康不受损害。