老年人应该怎么预防尿路感染

　　对于老年人来说，疾病发病率是很高的。尿路感染就是疾病的一种，如果老年人在平时的时候应该怎样的预防尿路感染的问题呢？这是许多的人们关注的事情，我们需要详细的了解一下，让大家的身体更加的健康，下面就来介绍一下吧：

　　首先，在平时的时候个人尤其是女性朋友们需要注意的是会阴部卫生。女性前庭及阴道内的PH值应该保持在4.5左右，细菌就不易繁殖。尤其是绝经后，由于雌激素下降，PH改变就会很容易发生感染。所以建议老年人朋友不要过度的进行清洗，以免引起不必要的麻烦

　　2、性生活后如果进行排尿或性生活后单次口服抗菌药物，对于预防尿路感染也是有效地！

　　3、初次治疗应彻底。尿路感染初次感染，然后大家在进行治疗后，病原菌潜伏下来，在合适的条件下重新感染。所以建议感染经常复发的人们应该还是需要十分的注意的，一定要彻底治愈之后才能行，不要少见好转就停止治疗！

　　5、大家在生活中应该彻底控制和清除体内的感染病灶，比如说大家常见的慢性前列腺炎、附睾炎、盆腔炎、尿道炎等，都是需要小心的。

　　6、大家要注意减少或避免感冒、受凉、生气、熬夜、长久憋尿、过度劳累等情况的发生。适当的多饮水对于大家的身体也是有益的！

　　以上就是老年人如何的预防尿路感染，老年人相对于年轻人来说身体的抵抗力是差了点，但是建议大家要学会自我的保养，早期的预防都是很有效的措施，尤其是平时的时候注意自己的饮食习惯还有睡眠质量，都是很有关系的，希望大家都可以注意一下！祝大家身体健康！