哪些原因导致女性月经不调的发生

　　针对女性每个月的那几天身体方面会有一些生理功能表现，是我们无法去忍受的，有的时候反应很大，所以疼痛也会更加明显，日常的生活当中有的女性的月经正常，有的却有月经不调，月经时多时少，而且也没有正常的规律，这可以判断月经不调那么到底是什么原因造成了我们月经不调的发生，无形中又给我们带来的什么样的危害呢？

　　关于月经不调的具体表现是很常见的，一般面色隐隐发青，颜色暗淡都是月经不调的主要表现症状，此类女性的情绪多数是情绪抑郁，容易暴躁，而且情绪控制的很不好，脾气方面也比较差很容易发火，这多数都是由于长时间使用凉性的食物不注意个人的饮食造成了脾胃虚寒，所以才会出现，月经不调的发生。

　　习惯性人流也是常见的一种月经不调的原因，我们的子宫是非常脆弱的，子宫内都有一层粘膜，人流的时候不管是什么方式的人流都需要刮宫在刮宫的过程中会给子宫造成很大的伤害，这就会导致子宫内膜不定期地脱落，还没有完全恢复，所以才会形成月经不调，痛经的发生。

　　个人的性生活没有做好护理工作也是最为重要的，尤其是很多女性新婚燕尔习惯性的在经期依然有性生活，虽然大多数人或许觉得幅度不大就不会对身体造成伤害，但实际上危害也是较大的，因为这会导致子宫内侧感染受到刺激引起的月经不规律，月经不正常的问题。

　　通过上述介绍我们了解到了月经不调的方面各有哪些注意事项，希望大家能够认真的对待身体健康，平时也避免过度劳累过度熬夜，另外要注意饮食保证好自己在经期的个人卫生护理是一些温热的食物不要贪凉。