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来例假能吃感冒药?经期防感冒3大食疗方

  月经主要就是指子宫在每隔一个月左右,子宫的内膜发生一次自主增厚,还有血管增生、腺体生长分泌跟子宫内膜崩溃脱落并且伴有出血的周期性变化,是每个青春期的女性都会发生的,在这期间的护理是很重要的,如果出错会给女性带来很多不适。那么来列假能吃感冒药吗?有哪三大经期防感冒的食疗方?

  来列假了最好不要吃感冒药,因为一些感冒药大都含有激素成分,会对女性的内分泌造成一定的影响,可以服用一些中药的感冒冲剂来代替抗生素的药物,如果是比较严重的感冒,则可以去医院进行检查治疗,或者是进行输液等,如果一定要服用感冒药的话,要选择没有活血化淤的药物就可以了,不严重的感冒则可以不吃感冒药,多喝水,就能缓解。

  经期防感冒三大食疗方里的第一大食疗是阿胶猪瘦肉汤,是要准备阿胶,党参,枸杞子,葱白,猪瘦肉,先是要将阿胶打碎,再将猪瘦肉洗干净,切成小块,将葱白也洗净,去除根须跟绿色的部分,洗净党参、枸杞子,然后,将这些一起放进沙锅内煮汤加盐,等到熟了以后就可以食用了,可以在月经前一周连服两三次。

  第二大食疗是当归红枣汤,要准备当归,红枣,黄精,鸡蛋,然后先要将当归洗净,隔水蒸软,再切薄片待用,再将红枣洗净去核,黄精洗净,然后将当归、红枣、黄精放入到沙锅内煮汤,等到汤煮成后,加入去壳的鲜鸡蛋,再煮五分钟就可以了,然后饮汤吃鸡蛋,要在月经前一周连服两次,适合体质弱的女性。

  第三大食疗是加味当归生姜羊肉汤,要准备当归,生姜,北芪,鲜羊肉,要先将当归洗净,隔水蒸软,再切成薄片,生姜洗净沙泥,去皮切成薄片,而鲜羊肉用清水洗净血污,切成小块,北芪洗净粉尘,将这些都放入炖盅内,隔水炖一个半小时,再调味饮汤食肉,可以在经期多吃。

  来列假最好不要吃感冒药,经期防感冒三大食疗方就是这些了,所以经期的女性要注意这些,可以在经期前食用这三款,都有非常不错的效果,另外,体质比较弱的女性也要多在平时的时候多进行一些体育锻炼,可以增加身体的抵抗力,减少经期感冒的发生率。