继发性闭经该怎么办

　　日常生活当中，随着生活节奏的加快，生活工作压力增大，很多的女性都出现了闭经的现象，这个现象是直接影响到了女性的身体健康，平时大家应该注意适当给自己减压，预防闭经这种疾病的出现，而且平时生活中要注意一些保养身体的方法，那么女性闭经患者纠结该怎么办？如何进行科学保养？

　　女性朋友在发生继发性闭经出现后，应及时去医院检查，根据过往的病史及相关辅助检查、B超、抽血做性激素测定等，寻找闭经原因。找到病因后在治疗上根据不同病因给予对症治疗。治疗的同时患者也需要自我的身心调整，消除紧张情绪，合理安排工作生活，适当旅行锻炼，减轻自身压力，增强营养。有些内分泌失调的患者在服用黄体酮人工周期以及促排卵治疗后可恢复正常月经。卵巢功能受损、卵巢功能早衰的患者可用性激素替代治疗。对于炎症疾病引起的继发性闭经，应该遵从医生的指导，进行有效的使用药物、手术或是物理治疗，去除导致闭经的原发疾病和病因。

　　在日常生活当中，女性朋友要注意一些保养方法，有效进行调理治疗身体，那么女性闭经患者的科学保养方法是什么？

　　1、调整饮食习惯，要养成不挑食、不偏食的好习惯，多吃含有高蛋白的食物，如蛋类、牛奶、瘦肉、鱼类、牡蛎、虾等以及新鲜的蔬菜、水果和玉米、红薯等粗纤维，保证足够的营养物质的摄入。平时可以使用黑豆、红花，置于炖盅内，加清水适量，隔水炖至黑豆熟透，去除红花，加入适量红糖。具有滋补肝肾、活血行经、美容乌发治疗闭经的功效。

　　2、保持心情舒畅，避免精神紧张与不良刺激，以免导致气血紊乱，适当地进行体育锻炼放松心情，增强自身体质，保证气血的正常运行。尽量少吃甜食及含脂肪类高的食物，可以消除过度的脂肪对内分泌代谢的影响，

　　3、合理的安排自己的作息时间，避免长时间的熬夜及饮食不规律，扰乱身体的生物钟，也打乱了内分泌平衡，造成内分泌失调，从而影响卵巢-垂体-下丘脑轴的功能，并避免过度劳累。

　　闭经对于女性患者来说不要忽视，一定要了解好闭经疾病的相关常识，及时做好预防。生活中患者也可以寻求中医的帮助，中医主要根据具体的病证选用相应的调经中药来调理。中药调理副作用小，肝、肾功能不受影响，就是中药调理时间相对较长，患者需要坚持服药才能看到好的效果。