网球肘治疗的原则有哪些

　　网球肘这种疾病是需要手术治疗和非手术进行治疗的，网球肘在治疗的时候，原则是很多的，生活中出现了疼痛的时候，患者尽量不要做剧烈的运动，掌握好它的治疗原则，才会有健康的身体，我们对网球肘治疗的原则多加学习。

　　1、休息及改变活动模式。适当的休息对于急性期（严重红、肿、痛）特别重要，然而改变活动模式则更为重要。找出受伤的原因，然后作出相应的改变，便可以减缓病情。研究显示，患网球肘的网球运动员，只需减轻训练强度及科学运动，便可减低90%的病症。

　　2、物理治疗。休息、冰敷、固定、抬高及电疗可以控制炎症，使肌腱在良好的环境下愈合。

　　3、药物。消炎类药物可以帮助减轻疼痛及发炎情况。有些人希望快速降低痛楚，便选择局部类固醇注射，但其实它对组织的害处不少，因此并不建议采用。

　　4、针灸推拿。针灸推拿通过针刺穴位产生刺激，活动肘部的肌肉，是现今治疗网球肘的有效疗法。缺点是治疗周期较长，优点对身体无副作用。

　　通过上面的介绍，我们都对网球肘这种疾病治疗的原则有了一定的认识了，生活中要引起重视，做好疾病的预防，不要让网球肘的疾病带来伤害，生活中要积极的到医院做治疗才行，饮食上要多吃一些有营养的食物，祝大家早日恢复健康。