网球肘炎的症状，锻炼很重要

　　网球肘炎是指前臂伸肌重复用力而造成拉伤而引起的，患者在生活起居，干活时时常会感觉到疼痛，发生此病症的原因主要是劳累过度，长期使用同一个关节部位活动，造成拉伤，常见于网球运动者，长时间用肘部用力击球或者技术不规范等原因而造成网球肘炎，不仅影响人的生活质量，还会产生其他一些负面影响，需要引起注意。

　　网球肘常常不经意的会发生在我们的每个人的身上，我们一般都可能会认为这是一般的关节疼痛，过一段时间就会后，殊不知，这有可能会愈发恶化，需要抓紧治疗，不然就会成为慢性疾病，难以治愈。那么，网球肘炎发生了，患者会有哪些较为明显的症状呢？

　　1、网球肘炎发病初期，只是会感到肘关节部位有一些轻微的疼痛，令人有所不适，有时向上扭动时发生疼痛，有时则向下扭动时发生不适，感到疼痛不已，不想进行相应的活动，对于一些从事体力劳动的工作者而言，这是苦不堪言的。

　　2、网球运动者在击打网球时，会感觉使不上力，一发力就感觉十分疼痛，不能过多地使用收不力量，不能手握重物，如铁锹、石头等，拧毛巾以及打毛衣等需要用到力的运动都会使疼痛增加。不

　　3、网球肘局部不会产生红肿，不让人容易察觉，当进行前臂旋转活动时会感觉疼痛，严重的拿筷子都成问题，唯有在不进行任何运动时，疼痛才会没有，有的患者还会随着天气的变化疼痛感随之而变化。

　　网球肘炎的发生，无疑会让很多人感觉力不从心，不敢从事体力活动，不想忍受这种痛苦，久而久之就会十分懒散，怠慢自己，发生肌肉萎缩等问题，所以患者在患病的时候不是不能运动，是应该做正确的运动来恢复，还要时常保持良好的心态面对病情，这样对病情才会有所帮助。