网球肘炎的最佳治疗法

　　相信很多人都不知道网球肘是一种什么样的疾病，可能大家都感到非常的陌生，在医学的临床上网球肘是一种关节性疾病，一般都是劳累过度引起的关节炎症，例如，长期使用手肘部位做事导致手肘部以上的肌肉拉伤，在拿重的东西或用力捉东西的时候关节会出现疼痛，手使不上劲的现象，这种现象就是网球肘炎，在出现这种情况的时候，患者要及时到正规专业的医院进行检查以及治疗，那么，网球肘炎的最佳治疗方法是什么呢？大家一起来了解一下吧。

　　网球肘炎是指前臂伸肌在抓东西的时候的收缩、紧张、长期使用肌肉导致肌肉上肌腱发生变性、撕裂或退化的一种病变。当发生网球肘炎的时候会出现很明显的症状，手关节没有出现红肿，但是在用力、拿东西或者体东西的时候，肱骨外上的关节外侧前臂伸肌处的肌腱就会感觉的酸痛或者疼痛，一般在网球、羽毛球运动员、家庭主妇、建筑工、木工等人身上最为常见。在生活中一旦发现手肘处出现酸痛或疼痛的时候就要及时治疗，因为长期使用手肘如果不及时治疗的话会越发的严重，因此，及时治疗是很关键的。

　　根据现在的医学水平科技的发展，治疗网球肘炎的方法有很多，目前最佳的治疗方法是手术治疗和护理修养法。当手肘上出现疼痛是暂停运动，尤其是运动员，用冰袋或用毛巾包裹冰块冰敷在手肘疼痛的地方，等到疼痛感减少或消失就可以停止冰敷，如果是剧烈性疼痛的话患者可以服用阿司匹林或非甾体类消炎止痛药，在要使用手肘的时候患者可以使用加压抗力的护具或根据医生的指导进行手肘伸肌肉的力量训练，使手肘渐渐得到恢复。手术治疗最主要是清除坏死的肌肉组织，改善或重建手肘部位的血液循环，促进肌腱和骨的愈合。

　　上面介绍的是网球手周炎的最佳治疗方法的具体相关内容，在日常生活中网球手肘炎要及时进行治疗，其实网球手肘炎是可以预防的，在做家务的时候不要太过于用力，提东西或拿东西的时候不要提太重的东西，手累的时候要注意休息，如果是运动员的话要注意拿拍的动作，运动的时候最好可以带个护具或用绷带将前臂出的伸肌缠绕，这样可以降低过度用力导致肌腱撕裂。