网球肘用什么药最好,这些药物帮助您
随着社会经济水平的不断提高,人们的劳动量也不断的加大。因此患网球肘的人也越来越多。患上网球肘会给人们的生活带来非常多的不便,比如他们不能用力握物体、拧毛巾织毛衣等。因为这些活动会给他们带来疼痛感。那么人们就应该想知道,一旦患上网球肘应该怎么治疗?治疗网球肘可以用些什么药呢?下面就让我们来看一看治疗网球肘的方法和药物吧。
治疗网球肘的药:
1、可以服用消炎药,还可以选择贴一些活血化瘀、疏通经络的膏药。这样可以全方面的对网球肘进行治疗。
2、休息。避免一切可能引起疼痛的活动,在疼痛消失之前禁止一切与手肘有关的运动,特别是网球、羽毛球之类的运动项目。
3、冰敷。冰敷手肘外侧,1次15-20分钟,一天2-4次,一共敷7天。冬季可以选择用凉水敷,夏季可以选择用冰,最好用毛巾包裹冰块,不要让冰块直接接触皮肤,避免冻伤皮肤。
4、用护具。在前臂使用抗压护具,利用护具限制前臂肌肉发力。
5、运用牵拉疗法。当急性的疼痛消失后就可以按照医生的嘱咐轻柔和牵拉肘部和腕部,但是不要产生疼痛。一直保持牵拉状态10秒钟,一共重复6次。
6、用膏药进行治疗。膏药具有比较高的粘稠度,顾名思义膏药具备有含量高的有效成分。
7、多吃含有较多微量元素和维生素的食物,注意补充足够的钙。
以上就是小编为大家介绍的治疗网球肘的方法和药物。是不是用药物挺少的。网球肘是极其痛苦的一种炎症,因此我们只要感觉手肘有不适或疼痛的时候就应立即到医院进行治疗,防止网球肘病情加重。朋友们平时在工作的时候也要注意休息,不要长时间的重复一个动作,从而导致身体疲劳,患上不必要的疲劳性综合症。最后祝您和您的家人身体健康,天天开心!