网球肘的症状有哪些

　　像一些长期做很多家务活的家庭主妇，还有一些从事体力活工作的砖瓦工、木工都容易得网球肘的症状。就是因为这些人群都会长期的反复的让肘部用力活动的原因，关键还是由于长期的肘部劳损引起的，网球肘还会使附着在肘关节部位的一些肌腱和软组织都发生摩擦或者是损伤了。这时候如果还过度的让肘部进行活动，那网球肘病情就会更重的。那网球肘发生之后会有哪些症状表现出来呢。

　　1、网球肘一般发病都是很缓慢的，在发病的早期呢，只是感觉到肘关节外侧有酸胀和轻微疼痛的感觉，就能明显的感觉到肘关节在活动的时候就会引起外侧的上方有疼痛的感觉，还会感觉酸胀不适，这时候是不愿再活动了。手也不能用力的握物了，像拧毛巾、打毛衣这样的动作都会使疼痛加重。

　　2、一般网球肘的疼痛只是局限在一处活动点上，有时候肌腱上也可能会出现轻度的压痛和活动的时候疼痛感觉。在网球肘的发病处没有局部明显的红肿症状，肘关节的伸屈也是不会受到影响的，不过当患者在进行前臂旋转活动的时候就会疼痛。甚至更严重的患者手指伸直、伸腕或者是拿筷的动作都会引起肘部的疼痛。当胳膊处于一个放松的状态时候，疼痛就会明显的缓解了。不过也有少数网球肘的患者在阴雨天的时候会有疼痛加重的情况。

　　3、虽然网球肘的症状表现开始没有那么严重，只有些疼痛不适的感觉，可是这样会影响人们的生活质量，还让一些活动受到限制了。因此平时一定要做好预防工作才行，避免产生或者是加重网球肘的症状。尤其是平时人们进行体育运动之前呢，一定要要做好充分的准备活动。长期体力活动较少的人，就要注意避免突然的肘部过度活动。这样就容易引起摩擦或者是扭伤出现网球肘。

　　总的说网球肘发生后就是疼痛和活动不灵活的症状表现，一般在早期也不会有严重的影响，但是病情会慢慢的加重的，如果再让肘部受到过度劳累的话，那症状会急速恶化的。尤其是一些从事反复伸屈肘关节工作的中老年人，这时候就得注意适当的休息了，要注意劳逸结合，因为劳动不是锻炼，和锻炼不是一样的，锻炼是活动肌肉预防疾病，可是劳动却是让肌肉关节更疲劳，要是休息不好还会让关节受累出现网球肘的毛病。平时还得防止肘部吹风、着凉，避免让网球肘病情加重。