按摩这5个穴位保养前列腺效果好，按摩穴位能保养前列腺吗

　　男性的前列腺是非常重要的一部分，但是现在很多男性会患有前列腺疾病，如前列腺炎和前列腺增生，这会对前列腺造成危害，也会影响男性的健康。前列腺按摩能有效缓解前列腺炎和前列腺增生。按摩必须选择正确的方法，保证全身放松，掌握力量，才能达到按摩的效果。以下是穴位按摩保养前列腺的介绍。

　　1、身体按摩。平躺在床上，双手放在腹部，用指尖按摩下腹的肾精，来回按摩，然后按摩腹股沟的生殖器官。坐在凳子上，双手从腰部到腰骶部来回按摩，直到感到局部发热，最后双手分别按摩大腿内侧的三阴交穴和阴陵泉穴。

　　2、足部按摩。脚底有许多穴位和内脏反射区。每天早晚按摩足部输精管、前列腺、膀胱、肾上腺反射区约10分钟。长期坚持可以在维护健康和保健方面发挥作用，还可以帮助治疗慢性前列腺问题。

　　3、耳穴按摩。耳部有许多内脏反射区和穴位，如肾、尿道、前列腺、输尿管和膀胱反射区，每天花十分钟揉耳朵。

　　4、穴位按摩和丹田穴位按摩。丹田穴距肚脐3英寸，平躺在床上，双手放在丹田下方，旋转按摩30次，不要用力过大并控制速度。按摩会阴穴能活血化瘀、促进气血循环、缓解前列腺充血，用手心搓热后用手指按摩会阴穴。

　　5、按摩前列腺。平躺在床上，全身放松。用一只手的中指、食指和无名指分别按中极穴、关元穴、曲骨穴，感觉局部酸痛比较好。顺时针轻轻按压，然后逆时针轻轻按压，最后用手掌轻轻旋转按摩。

　　综上所述，关于前列腺按摩穴位的保养方法就介绍到这里。给前列腺按摩是有一定好处，能促进前列腺液体的引流，按摩之后身体也会变得非常的舒服，不会有不适的感觉，但是如果按摩之后症状未能缓解，反而症状加重，伴有高烧等症，最好立刻停止按摩，尽快到医院经过医生诊治，然后按照医生指导用药治疗。