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如果月经不规律排卵期怎么算

  女性的月经是体现女性生理健康系统的重要指标,正常情况下都是比较有规律的。但有时候会由于各种外界因素或者身体状况,导致出现周期不规律,要么延后,要么提前。每当经期发生变化,女性的排卵期就会发生改变,就需要重新计算。那么,要是月经周期不规律,该如何计算排卵期呢?

  事实上要是月经不规律,是没有办法按照日期推算法准确的算出排卵期的,排卵期的计算是针对周期较为规律的女性。通常来说,在下次来月经的前十四天就是女性的排卵日,而该日期的前三天或者后四天就是排卵期。所以当女性的月经周期不规律,那就没有办法很好的通过算式去推算出准确的排卵期。

  当然女性月经不规律,是可以通过其他手段去知道自己排卵期的。一来女性可以通过观察自己白带的状况来做大致的分析,到排卵期的时候,会出现明显的白带增加,且白带呈现拉斯状态。二来也可以通过购买排卵试纸去检查自己是否到排卵期,当排卵试纸显示强阳性两道杠时,就说明此时体内卵泡已基本成熟,两三天左右就开始排卵了。

  也可以采用公式法去计算排卵期,女性可以使用自己半年至一年的经期数据来计算。排卵期的开始日等于此周期最短的一次月经时常减去18天;而排卵期结束的日子是此周期最长一次减去11天。那举个例子,比如这个阶段最短是29天,最长是36天,那按照计算方式,最短减去18,最长减去11,那在月经的11天到25天都属于排卵期。

  所以说,当月经周期不规律时,想要知道排卵期就要借助外力去检测,排卵试纸是最为精准的。因为女性排卵期会受到外界天气环境,或者女性本身的情绪健康来浮动。所以,需要精准知道自己排卵期,建议还是去医院或者使用专业试制比较可靠。