流感的痰是黄的吗，看看流感咳痰的症状表现有哪些呢

　　流感的痰是黄的吗？流感咳痰的症状表现都有哪些呢？其实流感的表现潜伏期一般为1至4天，患者初发时，会伴有高热现象，但是呼吸道症状并不严重。患者多会畏寒，头痛，甚至全身乏力，酸痛。等症状慢慢好转，就会出现鼻塞，流涕以及咽痛和咳嗽等呼吸道症状。部分比较严重的患者还会伴有食欲不振，腹泻等胃肠道不适等情况。患者的眼结膜也会轻度充血，甚至还会引起口腔溃疡。等病情稳定后，患者才会缓慢恢复。

　　如果患者咳出来的是白痰，就可能是感冒刚开始，因为机体的抗病毒细胞反应比较少，所以便是白痰。等抗病毒细胞随病情加重，便会增多来保护身体，所以就会呈黄痰样。一般咳黄痰多因为呼吸道有化脓感染，病情比较严重。其实咳痰是借助咳嗽的动作，将呼吸道内的分泌物排出口腔外，对促进恢复也有帮助。

　　同时也要注意调养，应保持室内气体流通，而且在流感流行高峰期时，也要避免到人们聚集的场所。还要经常洗手，避免脏手接触口，眼，鼻。患者的用具也要彻底消毒，以免相互传染。有时间也要坚持户外体育活动，以提高身体的抗病能力。特别是在秋冬天气多变时，应注意及时加减衣服，避免受寒。

　　饮食也宜保持清淡，还要多进食容消化和富含维生素的食物。也不要吃比较刺激辛辣和过甜的食品。患者应合理饮食，补充充足的营养。还要多喝温水，注意饮食规律。也不宜吃烧烤煎炸的食物，以免气味刺激呼吸道和消化道，容易导致黏膜收缩，使病情加重。只要坚持，并配合治疗，患者很快便能重拾健康，恢复活力。