菊花是否真的能够预防流感

　　流感很可怕，但是只要做好预防工作，什么流感病毒都变得不攻自破。为了自身和家人的幸福健康，请保护好自己的身体，保持卫生健康，加强锻炼身体，保持一个愉悦的心情，这样生活才会变得更加的美好和幸福，告别疾病，从你我做起！

　　然后我们简单的来了解下什么是流感，流行性感冒简称流感，它是一种由流感病毒而引发的急性呼吸道疾病，通俗点讲就是感冒，这种疾病的传染性比较强，散播速度也比较快，病毒散发期主要是在秋季和冬季，传播途径主要是通过空气中的飞沫，人与人之间的肢体接触，这个疾病引起的并发症和死亡现象非常严重。

　　菊花是能够预防流感的，菊花茶预防流感是属于一种中药预防流感，每日坚持饮用菊花茶，可以达到一个很好的预防效果，因为有科学家在研究现象中表明，茶叶中的茶素能够有效的抑制流感的活性，从而达到预防的效果。流感的病毒一般主要是覆盖在鼻子和喉咙中，所以经常得用茶水漱口，能够有效的杀死病毒。

　　我们该怎样预防流感呢？在流感的流行期，我们应该尽量少去人多的公共场所，在与流感患者接触的时候，我们应该戴着口罩，避免流感的传染。卧室要经常通风，保持空气的清新，床单和被子也要经常的消毒和更换，注意平时的日常卫生，多锻炼身体，加强自身的体质可以达到预防作用。保持个人居住环境的清洁，勤洗澡，勤换衣物，多打扫室内卫生，也可以使用药物预防流感，我们可以采用注射疫苗的方式来预防流感，但并不意味着只要注射了疫苗，就不会染上流感，因为每个人的体质和每次的流感病毒都是不一样的，只能达到一个预防的作用，并不能百分百的预防。

　　流感是每个人都听说过的，其实就是一种流行性感冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道疾病，这个疾病传染性比较强，散播速度比较快。秋季和冬季是流感的多发期，这种疾病也分轻重的，患病较轻的可能是头疼发烧等现象，患病如果比较重的话，可能会导致死亡，所以我们一定要做好预防，避免流感的发生。