17岁月经不调正常吗

　　在现代社会，女性发生月经不调的频率越来越高。不同年龄段的女性都有可能发生月经不调，很多女性认为这只是一种普通的现象，是每个女性都可能发生的；也有些女性认为，月经不调是女性身体不健康时才会发生的一种病症。而现在月经不调有着低龄化的趋势，那么，17岁的女性月经不调正常吗？

　　其实就本质来说，月经不调就是一种不正常的现象，不存在什么类似于多少岁发生月经不调就是正常的说法。所以说，无论什么年龄的女性发生月经不调都可能是内因或外因而导致的一种病症。下面列举出常见的几种导致月经不调的原因：

　　1、常年的睡眠不足、睡眠时间不稳定、晚睡早起而导致的体内激素分泌紊乱是女性导致月经不调的重要原因之一，一个女性不想患上月经不调就应该保证良好的睡眠时间和睡眠质量。

　　2、有些女性喜欢在来月经的时候去游泳、去跑步、去做剧烈的运动，而且月经来的时候甚至在外面淋雨，而不注重于下半身的保暖，这样容易导致受风受水的侵袭造成系统紊乱而导致月经不调的发生，

　　3、有些女性常年喜欢吃香辣，油腻，煎炸，烧烤等调味和烹饪方法制作出的食品，而不吃一些类似于大豆、蔬菜、水果、粗粮类制作的食品，而这些食品恰好就是可以防止女性月经不调的食品之一。

　　17岁的女性月经不调是不正常的现象，其实所有年龄段的女性月经不调都是相同的。女性应该在平时多注意保护自己的身体，多吃健康有益的食物，少吃无益的食物，多适当锻炼自己的身体，保证自己身体的抵抗力高，那么月经不调便可远离自身，自己享受健康生活。