怎么才能缓解痛经呢，痛经吃的活血草有哪些

　　有不少的女性在月经来的时候会出现痛经的情况，一般会出现腹痛，如果严重的还是，会使我们动都不想动，给女性的正常生活和工作带来了影响，要想缓解痛经，可以喝一些活血草，那么痛经吃的活血草有哪些？下面一起来详细的了解一下吧。

　　一、红花。红花是属于活血草中的一种，红花的主要功效和作用是可以活血痛经，散瘀止痛。主要是用于经闭，痛经，跌打损伤。红花可以用于煎服，孕妇忌用，有出血倾向者慎用。

　　二、艾叶。艾叶有温通气血、扶正祛邪、调节脏腑功能活动，以达到延缓衰老、强身健体、减轻老化的作用。女性常见的痛经、月经失调等，也可以通过艾灸来达到防治目的。

　　三、丹参。相信我们都知道丹参是什么，丹参的药效比较多，不仅可以活血祛瘀，凉血消痈，养血安神的作用。还能够治痛经，闭经，腹部肿块等症。一般是比较适合那些有冠心病心绞痛，脑血管病患，高血压，血栓性病患的患者使用，可以有效的缓解他们的症状。同时丹参能扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，对心肌缺血有显著的保护功效，有利于冠心病心绞痛的预防治疗。

　　四、姜黄。主要有活血行气，通经止痛，驱风疗痹的功效，对于气滞血瘀引起的胸胁刺痛，心腹疼痛，痛经、闭经及外伤瘀肿作痛等症状有很好的的缓解作用。

　　以上就是关于痛经吃的活血草有哪些问题的回答，希望可以解决你的疑问，希望通过以上的介绍，你能了解更多的活血草的种类。同时一定要注意的是，虽然这些药物都是有活血祛瘀的功效，但是还是有区别的，所以在用药之前，一定要先了解清楚。