小儿风湿热怎么按摩

　　风湿热可导致关节疼痛、红肿等，尤其是膝盖和脚踝。风湿热引起关节疼痛时，如果不能及时缓解，会给患者带来极大的痛苦。当出现风湿热和关节痛时，建议及时采取有效措施加以改善。而按摩相应穴位对缓解风湿热疼痛有一定作用，那么儿童风湿热该怎么按摩呢？

　　小儿风湿热按摩可以按摩阴陵泉穴，这个穴位在人腿的内侧，位于胫骨内下边缘和胫骨内边缘之间的凹陷处。按摩阴灵泉穴时，可以合理使用艾条，这样效果会比较好。艾灸的使用方法类似麻雀觅食时的情形，远近都可以，效果比手推拿好。也可以祛除风湿，改善关节疼痛。

　　小儿风湿热按摩也可以按摩足三里穴，足三里比较容易找到，就是在膝盖眼的凹陷处。可以把四个手指合在一起食指放在膝盖眼上，小指的位置就是足三里点。按摩足三里穴时可以选择坐着，食指放在膝盖胫骨前方，然后指尖指向足三里穴，每十秒钟按一次，可以持续按摩，直到足三里有酸痛肿胀的感觉。

　　小儿风湿热按摩还可以按摩风池穴，风池穴位于耳后发缘和枕骨下方。如果是患者颈部疼痛，按摩风池穴也可以缓解疼痛。按摩时将拇指放在穴位上，别的手指放在头上。用拇指按压穴位二十次以上，直至穴位疼痛，证明按摩到位。

　　除了按摩治疗外，休息也是很重要的。儿童应该确保充足的睡眠时间，家庭成员也应注意帮助儿童翻转和揉搓四肢。

　　以上内容介绍了儿童风湿热的按摩方法。风湿热可以通过按摩来缓解，最好选择相应的穴位进行按摩，以达到更好的效果。儿童还应避免感染，根据医生的指导服用药物。平时注意营养均衡，多吃新鲜的水果蔬菜，治疗期间不能吃辛辣刺激的食物。若儿童感觉不适，应前往医院检查治疗。