痛经多是冻出来的，中医支招治痛经

　　在生活当中的一些不好的生活习惯会导致身体出现很多疾病问题的，很多女性朋友就是因为在平时生活中没有爱护好自己的身体而导致在来月经的期间出现了痛经的情况，有些严重的痛经会令到女性不能够正常工作生活，因此要及时进行调理治疗。痛经多是冻出来的中医支招治痛经。

　　一、中医食疗。痛经的疼痛感是由于血虚夹滞所导致，而有很多中药材都能够很好地补血益气、舒经化瘀。如用干姜、艾叶煎汁再同薏苡仁放在一起煮粥，能够起到温经去寒的作用，从而缓解痛经。

　　二、贴膏药治痛经。这些治痛经膏药所包含的主要成分有益母草、丹参、肉桂、白芍、当归、川穹等，能够发挥很好的活血散寒、调经止痛的作用，有很好的止痛作用，而且方便实用。

　　三、针灸治痛经针灸治痛经。针灸治痛经非常适合症状严重的痛经患者。它能够疏通经脉，赶走身体的寒气，让血液保持通畅，使女性不再受痛经的困扰。

　　四、点穴治痛经。点穴治痛经也是中医中常见的一种治痛经方法。如果经期腹痛难忍，可以用拇指的指腹按住地机穴的敏感点地机穴位于小腿内侧，膝盖下方五寸胫骨后缘处。点穴的时候，由轻到重，连续坚持一分钟，痛经的疼痛感就会消失。

　　以上就是用中医治疗痛经的方法，效果都是不错的，有痛经的女性不妨一试。而且痛经多是冻出来的，因此女性要注意保暖，在治疗期间在饮食方面也要多加注意，这样是能够使痛经所带来的各种不适症状有一定的改善作用，防止各种不适症状影响到日常的生活。