飞蚊症的颜色

　　飞蚊症是玻璃体浑浊的自觉症状，一般是由玻璃体变性引起的。大病之后也容易出现飞蚊症现象。如果治疗飞蚊症的话，需要医生的指导才能进行，不能盲目试用。飞蚊症是由于眼睛的玻璃体混浊造成的，现代医学是没有有效方法可消除飞蚊症，生活中除了注意用眼卫生和眼睛的休息，还需注意以下几点：

　　1、足够的维生素A是眼部必不可少的一种营养素；维生素C、维生素E能破坏自由基，防止视力下降，提高眼部免疫机能；B族维生素可促进眼内细胞的新陈代谢，对眼疾患者非常有帮助。富含维生素的食物有动物肝脏、蛋类、干豆类、肉类、蘑菇、新鲜蔬菜和水果，应多吃。

　　2、多食用海鲜类、粗粮、谷物类、鱼类食物。这些食物对眼睛很有帮助，因为它们当中多含锌、硒等矿物质，能够缓解眼部疲劳，防止视力下降。

　　3、少喝含咖啡因的饮料，最好戒烟戒酒，以免造成视力模糊，加重眼疾。

　　4、饮食宜清淡少油，少食辛辣刺激性食物。

　　5、平常饮食宜多配些能补肝益肾、补气养血的食物，有助于近视眼患者恢复视力。

　　飞蚊症为肝肾亏损所致，治宜补益肝肾，适当注意眼睛的休息及补充维生素AC。戴墨镜对晶状体、玻璃体、视网膜都有保护作用，但应该在医生指导下使用佩戴墨镜。另外，预防近视是延缓玻璃体退化的另一个可能性因素。