飞蚊症流泪

　　飞蚊症流泪怎么办？提到飞蚊症我们都听说过，飞蚊症的出现会严重的影响到我们的视力。因此，对于飞蚊症我们必须要及时的发现和治疗。在日常生活中很多飞蚊症患者都会出现流泪以及视力下降的不适症状，所以大家也想要正确的了解关于飞蚊症流泪怎么办这个问题，接下来一起了解。

　　飞蚊症流泪怎么办：

　　如发现有“飞蚊”症状，既不能不当回事，也不必恐慌，应及时到医院眼科诊治。如系生理性飞蚊症，对视力没有大的影响，不需特殊治疗。值得注意得是，这种退化性的症状渐渐也在年轻人身上出现，可能与部分现代人生活不规律，过度用眼用脑有关，应引起重视。最要紧的是不要劳累过度，多运动，睡眠足，适度晒晒阳光。若系病理性飞蚊症，则需查清病因，对证治疗，千万大意不得。

　　1、要有足够的维生素。维生素A是眼部必不可少的一种营养素；维生素C、维生素E能破坏自由基，提高眼部免疫机能，防止视力下降；B族维生素可促进眼内细胞的新陈代谢，对眼疾患者很有帮助。像动物肝脏、蛋类、干豆类、肉类、蘑菇、新鲜蔬菜和水果中都含有大量的维生素，应多吃。

　　2、多吃些海鲜类、未精制的谷物类、鱼类食物。这些食物对眼睛很有帮助，因为它们当中多含锌、硒等矿物质，能够缓解眼部疲劳，防止视力下降。

　　3、少喝含咖啡因的饮料，烟酒最好不要沾染，以免造成视力模糊，加重眼病。

　　4、饮食宜清淡，少食辛辣刺激性食物。

　　5、饮食上宜多配些能补肝益肾，补气养血的食谱，对近视眼患者极有疗效。

　　飞蚊症流泪怎么办这个问题进行了十分详细的解答，飞蚊症患者病情较为严重的时候一定要注意保护我们的双眼，不要长期的用眼，需要多食用一些对视力和飞蚊症病情较好的食物，避免辛辣刺激性食物以及烟酒的摄入，以防导致飞蚊症症状加重。