痛经分为哪几种类型，治疗痛经食疗方有三种

　　痛经是女性一种正常的生理现象，但是严重的痛经一定要引起女性的重视，严重的痛经可能意味着女性的身体存在一些其他的妇科炎症，这种情况下应该要去医院做一个详细的检查，以下就具体的说一下痛经分几种类型以及治疗痛经的食疗方法：

　　痛经可以分为四种类型，①气滞血瘀，经期或者是经期前出现小腹疼痛，乳头触痛，经量少，行经不畅的症状，②气血虚弱，经期月经量少，食欲不佳，面色蜡黄，小腹微微作痛，大便溏泻等症状，③阳虚内寒，经期间月经量少，腰酸腿软，手足不温，小便清长，④肝肾虚损，月经期间腰酸腿软，小腹隐隐作痛，头晕耳鸣。

　　痛经的食疗方法，乌豆蛋酒汤，准备乌豆，鸡蛋，黄酒，将乌豆与鸡蛋一同加水煮就可以了，具有调中，下气，止痛的功能，山楂桂枝红糖汤，准备山楂肉，桂枝，红糖，将山楂肉，桂枝一同放入瓦煲内，加入清水，用小火煎煮然后加入红糖，具有温经通脉，化瘀止痛的功效，姜枣红糖水，准备干姜，大枣，红糖，将干姜切片，大枣去核，然后一同加红糖煎，具有温经散寒的功效，姜枣花椒汤，准备生姜，大枣，花椒，将生姜洗净切片，大枣去核，然后与花椒一同加水煎煮去渣饮汤，具有温中止痛的功效。

　　通过以上的述说我们了解到了痛经可以分为四种类型以及痛经的食疗方法，痛经的患者可以尝试以上所介绍的食疗方法，此外，精神因素也会导致痛经，所以要学会放松自己的心情，乐观的心态也能够预防到痛经，而且痛经严重的患者一定要引起重视，应该及时的去医院检查一下，如果身体有病症也能够及时的发现，及早的治疗。